福，島ぐらしブログ３

2018年6月24日（日）

爽やかな朝。
昨日、那覇マラソンに仮エントリしたところだし、多めに走って6.5キロ。



林檎が少し色づきだした。




田んぼの縁の白いアジサイ。




こんなカフェの看板発見。

矢印の方に行ってみると







こんなお店。

いつか行ってみよう。




吾妻山の雪はすっかり消えた。











ステキなお庭のおうち。
こんな風にしたいなあ。
あずまやもあって、秘密の花園だ。




朝ごはんは、ポトフ。サヤインゲンの胡麻和え。ニンジン葉のおひたし。ヨーグルトキャベツには昨日いただいた野菜の中に入ってたタイム、それからケイパーも加えた。それとポテトサラダ。このところポテトサラダには缶詰コーンと味玉を入れることにしている。とても好みの味。

食後は



ヨーグルトにブルーベリー。
タンザニア。

ヨーグルトは会津のべこの乳の加糖。
ヨーグルトの中で一番ここのが好き。どこでも売ってるわけでないので見つけたら買うのだが、ハシドラックでを見つけたので、これからは安定して買える。

べこの乳。
なんちゃって福島弁で発音してみる。

べごのつつ。

この響きがなんともかわいくて好き。